【地域活動報告】中学校サッカー部へ施術体験・エコー検査を実施しました⚽
こんにちは。
上板橋かまた鍼灸接骨院です！
先日、当院近くの板橋区立中台中学校にて、サッカー部の皆さんを対象に
施術体験およびエコー検査を実施させていただきました😊
施術体験会の内容
今回の体験会では、
- ケガや疲労の状態チェック🤕
- 関節や筋肉の動きの評価💪
- 実際の施術体験🛏️
- セルフケアやストレッチ指導🧘
をお一人ずつ行いました。
部活動に励む学生は、日々の練習によって知らず知らずのうちに身体へ負担が蓄積しています。
特に成長期は、筋肉や骨のバランスが不安定になりやすく、ケガのリスクが高まる時期でもあります。
エコー検査で“見える化”🖥️
当院ではエコー（超音波）を用いた検査を行っており、筋肉や腱の状態をリアルタイムで確認することができます。
今回も、
「自分の身体がどうなっているのか初めて分かった」
「思っていたより負担がかかっていた」
といった声があり、
身体の状態を“見える化”することの重要性を実感していただけたかと思います。
ケガ予防には“早めのケア”が重要😊
今回、施術やエコー検査を通して、
- オスグッド・シュラッター病
- シンスプリント
- 足底腱膜炎
- 肉離れ
以上のような症状が見受けられました。
多くの学生が、
- 違和感はあるが我慢している
- 痛みが出てから対応する
という状態になりがちです。
しかし、ケガは突然起こるものではなく、日々の小さな負担の積み重ねによって起こります。
そのため、
- 定期的な身体のチェック
- 適切なセルフケア
- 早めの対応
がとても重要になります。
当院でのサポート内容🪡
当院では学生の皆さまに対して、
- スポーツによるケガの施術🤕
- コンディショニング調整🏃
- エコーを用いた評価🖥️
- セルフケア・ストレッチ指導🧘
などを行っております。
サッカーをはじめとした部活動での「痛み」「違和感」「パフォーマンス低下」などがある方は、お気軽にご相談ください。
最後に✨
今回このような貴重な機会をいただき、中学生の皆さんにご自身の身体の状態や、ケアの大切さなどについて伝えさせていただきました。
エコー検査や施術を通して、生徒の皆さんもご自身の身体の状態に関心を持ち、ケアの仕方について興味を持たれ、積極的に聞いてくださる姿が印象的でした。
今後も地域の皆さまの健康やパフォーマンス向上に貢献できるよう、引き続き活動を続けてまいります。
