2025年03月31日
😖 夜中や運動中に突然襲う！足のつりの原…
「寝ているときに急にふくらはぎがつって目が覚めた…😢」「運動中に足がつって動けなくなった…💦」 …
2025年03月27日
巻き肩とは？原因と改善方法を解説！
最近、肩が内側に入って猫背気味になっていませんか？ それは「巻き肩」かもしれません。巻き肩は姿勢の…
2025年03月24日
動ける体づくりの鍵！？ジョイント・バイ・…
「体が硬い…」「運動中に関節が不安定でケガをしやすい…」「スポーツやトレーニングでパフォーマンスを…
2025年03月22日
🏃♂️🏃♀️ ふくらはぎや太ももが急…
「ダッシュした瞬間に『ブチッ』と音がした…😱」「急に太ももが痛くなって、歩けない…💦」 スポ…
2025年03月20日
🔍 エコー検査とは？接骨院での役割とメリ…
「エコー検査ってどんなもの？」「接骨院でエコー検査をする意味はあるの？」 そんな疑問をお持ち…
2025年03月17日
🏃♂️🏃♀️ 走ると足のスネが痛い……
「ランニングをするとスネの内側がズキズキ痛む…」「運動を始めてから、スネの違和感が続く…」 …
2025年03月15日
スポーツで起こる膝のケガとは？原因・対策…
スポーツをしていると、「膝の痛み」や「ケガ」に悩まされることはありませんか？ジャンプやダッシュ、方…
2025年03月13日
「投げると肘が痛い…それ、野球肘かも？」…
野球をしていると、「投げると肘が痛い」「ボールを投げた後に違和感がある」といった症状が出ることがあ…
2025年03月10日
「膝のお皿が痛い…それって何が原因？」
「膝のお皿（膝蓋骨）あたりが痛む…」そんな症状に悩んでいませんか？階段の昇り降りや運動時、しゃがん…
2025年03月08日
「腰の痛みが続く…それ、腰椎分離症かも？…
部活やスポーツをしている10代の方、長引く腰の痛みに悩んでいませんか？「腰を反らすと痛い」「運動後…
