2025年08月20日
🏃♂️膝の内側がズキッ…それは「鵞足炎…
「階段の上り下りの時に膝の内側が痛む…」「ランニングの後に膝の内側がズキッとする」「スポーツをする…
2025年08月18日
🌿体のだるさに悩んでいませんか？その原因…
「なんとなく体が重い…」「寝てもスッキリしない…」そんな“だるさ”を感じることはありませんか？💭 …
2025年08月15日
🚌 お盆の長距離移動で腰や肩が重い…その…
お盆の時期は、帰省や旅行などで長時間の車・新幹線・飛行機移動が増える時期ですね🚗✈「腰が重だるい」…
2025年08月12日
👨👩👧👦 お盆で集まる家族の健康チ…
今からできるセルフケア お盆は、家族や親戚が集まる大切な時間✨久しぶりに会うおじいちゃん、お…
2025年08月07日
🏃♂️スポーツをしている小・中・高生の…
試合前後のケアで差がつく方法とは？ 「試合になるといつも以上に力が入る」「終わったあとはクタ…
2025年08月02日
📢 8月の夏季休みについてお知らせ🎐
こんにちは😊上板橋かまた鍼灸接骨院です。 最近暑い日が続いていますが、お身体の調子はいかがで…
2025年07月30日
🧠夏に多い？「頭痛」の原因と対策とは？
最近、こんなお悩みはありませんか？ ☀️ 暑い日に頭がズキズキ痛む 🥵 外出後、室内…
2025年07月26日
🦴「成長痛」ってなに？子どもの足の痛み、…
こんにちは😊上板橋かまた鍼灸接骨院です！ お子さまがこんなことを言っていませんか？ …
2025年07月24日
🦵スネが張るのはなぜ？その原因と対策を解…
「スネの前側が張ってくる」「走ったり歩いたりするとスネが痛い」そんな症状を感じたことはありませんか…
2025年07月21日
🚶♀️X脚・O脚が原因で起こりやすいケ…
「歩いていると膝が内側（または外側）に傾いている気がする…」「昔からO脚で、なんとなく膝に不安があ…
