2025年04月23日
サッカー選手に多いケガとは？～原因と予防…
サッカーは走る・止まる・蹴る・ぶつかるなど、身体への負担が多いスポーツです。特に成長期のお子さんか…
2025年04月10日
成長期に多い膝の痛み…それってオスグッド…
「走ると膝が痛い」「膝のお皿の下が腫れている」そんな症状、成長期のお子さんに見られる“オスグッド病…
2025年04月08日
「外反母趾とは？」～原因・症状・予防法を…
「親指の付け根が痛い…」「足の形が変わってきた気がする…」「靴を履くと親指の付け根が当たって痛い……
2025年03月31日
😖 夜中や運動中に突然襲う！足のつりの原…
「寝ているときに急にふくらはぎがつって目が覚めた…😢」「運動中に足がつって動けなくなった…💦」 …
2025年03月27日
巻き肩とは？原因と改善方法を解説！
最近、肩が内側に入って猫背気味になっていませんか？ それは「巻き肩」かもしれません。巻き肩は姿勢の…
2025年03月24日
動ける体づくりの鍵！？ジョイント・バイ・…
「体が硬い…」「運動中に関節が不安定でケガをしやすい…」「スポーツやトレーニングでパフォーマンスを…
2025年03月22日
🏃♂️🏃♀️ ふくらはぎや太ももが急…
「ダッシュした瞬間に『ブチッ』と音がした…😱」「急に太ももが痛くなって、歩けない…💦」 スポ…
2025年03月20日
🔍 エコー検査とは？接骨院での役割とメリ…
「エコー検査ってどんなもの？」「接骨院でエコー検査をする意味はあるの？」 そんな疑問をお持ち…
2025年03月17日
🏃♂️🏃♀️ 走ると足のスネが痛い……
「ランニングをするとスネの内側がズキズキ痛む…」「運動を始めてから、スネの違和感が続く…」 …
2025年03月15日
スポーツで起こる膝のケガとは？原因・対策…
スポーツをしていると、「膝の痛み」や「ケガ」に悩まされることはありませんか？ジャンプやダッシュ、方…
